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櫻桃富含維生素C、花青素等營養(yǎng)成分，適量食用有助于改善部分健康問題，但無法替代藥物治療疾病。
櫻桃中的花青素具有抗氧化特性，有助于減少自由基對細胞的損傷，可能對預防慢性炎癥有一定幫助。
櫻桃含有的生物活性成分可能幫助降低血尿酸水平，輔助緩解痛風癥狀，但需配合規(guī)范治療。
櫻桃含有微量褪黑素，可能幫助調(diào)節(jié)睡眠周期，適合輕度睡眠障礙人群作為膳食補充。
櫻桃中的多酚類物質(zhì)可能通過改善血管內(nèi)皮功能來維護心血管健康，但不能替代藥物治療。
建議將櫻桃作為均衡飲食的組成部分，出現(xiàn)疾病癥狀應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。
