亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
茶葉功效與作用有哪些？
病情描述:
上班后我才開(kāi)始喝茶，說(shuō)是可以防輻射，請(qǐng)問(wèn)茶葉功效與作用有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

    茶葉具有提神醒腦、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)消化等功效與作用。茶葉中的活性成分包括茶多酚、咖啡因、茶氨酸等，可通過(guò)不同機(jī)制對(duì)人體產(chǎn)生益處。

    1、提神醒腦

    茶葉中的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解疲勞感并增強(qiáng)注意力。綠茶和烏龍茶的咖啡因含量適中，適合日常飲用。

    2、抗氧化

    茶多酚具有清除自由基的作用，尤其是兒茶素類物質(zhì)能延緩細(xì)胞氧化損傷。白茶和綠茶的抗氧化活性較高。

    3、調(diào)節(jié)血脂

    茶葉可通過(guò)抑制膽固醇吸收和促進(jìn)代謝改善血脂水平。普洱茶和黑茶經(jīng)發(fā)酵后產(chǎn)生的茶褐素對(duì)調(diào)節(jié)血脂有顯著效果。

    4、促進(jìn)消化

    茶多酚和茶堿能刺激胃液分泌，飯后適量飲用紅茶或?yàn)觚埐栌兄谖改c蠕動(dòng)和食物分解。

    建議根據(jù)體質(zhì)選擇茶類，避免空腹或睡前飲用濃茶，每日飲用量控制在3-4杯為宜，特殊人群需咨詢醫(yī)師意見(jiàn)。

相關(guān)文章
脫發(fā)是什么原因造成的
脫發(fā)是不少人都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的人是會(huì)有一段時(shí)間因?yàn)閯诶圻^(guò)度壓力過(guò)大，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，然后脫發(fā)呈現(xiàn)的是階段性的，但是更多的脫發(fā)現(xiàn)象呈現(xiàn)的是普遍性的。脫發(fā)究竟有哪些原因呢?中醫(yī)中最多的觀點(diǎn)是腎虛加之毒素堆積所致，一起來(lái)了解下。
治療男性不育的草藥配方
很多人認(rèn)為作為男人沒(méi)有自己的孩子是十分遺憾的事情，但是有不少的男性因?yàn)樽陨淼脑驔](méi)有生育功能，這些患者的人數(shù)是很多的，男性不育危害是很大的，需要患者配合醫(yī)生及時(shí)積極做好檢查并且制定治療方案，患者可以嘗試服用中草藥治療不育，下面介紹兩種治療男性不育的草藥配方。
白癜風(fēng)病人吃什么最好
從中醫(yī)的角度說(shuō)白癜風(fēng)的發(fā)病是由于機(jī)體內(nèi)外因素互相作用而引起的，內(nèi)是因?yàn)楦纹⒛I虛，多由肝血虛、腎陽(yáng)虛、腎氣不足等，令機(jī)體陰陽(yáng)失衡，氣血失和，如果在此基礎(chǔ)上濕熱風(fēng)邪入侵，潛入肌膚，閉阻經(jīng)絡(luò)血脈，肌膚不得和煦，肌膚毛發(fā)失養(yǎng)致黑色素脫失而成白斑，中醫(yī)認(rèn)為白癜
口腔尖銳濕疣會(huì)傳染嗎
口腔尖銳濕疣會(huì)傳染嗎?尖銳濕疣是一種比較麻煩的性傳播疾病，有很強(qiáng)的傳染性，同時(shí)還有很強(qiáng)的復(fù)發(fā)性，因此在治療上需要一定的時(shí)間和經(jīng)歷，尖銳濕疣主要好發(fā)于生殖器和肛周，也可見(jiàn)于口腔，那么，口腔尖銳濕疣會(huì)傳染嗎?
杭州牛皮癬哪家醫(yī)院好
杭州牛皮癬哪家醫(yī)院好，是很多當(dāng)?shù)鼗颊呤株P(guān)注的問(wèn)題，隨著環(huán)境等各種因素的變化，牛皮癬的發(fā)病率日益增高，治療牛皮癬的?？漆t(yī)院也隨之而出，而一家好的專科醫(yī)院可以為患者帶來(lái)很大的希望，這往往讓很多患者不知道該如何選擇，需要患者仔細(xì)分辨。