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常吃土豆會發(fā)胖嗎
病情描述:
我在平時沒少吃土豆，比如土豆泥等都是我的最愛，只是常吃土豆會不會發(fā)胖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    土豆不會導(dǎo)致發(fā)胖，常吃土豆的你就不用擔(dān)心會增加體內(nèi)脂肪，讓身體的脂肪過剩。另外想減肥的美眉，你可要每天多吃土豆，這樣就可以減少脂肪的攝入，讓多余的脂肪漸漸被代謝掉哦。
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