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補(bǔ)血養(yǎng)心吃什么好呢？

女，43歲

病情描述:

最近有點(diǎn)心煩氣躁，醫(yī)生說需要補(bǔ)血養(yǎng)心，那么補(bǔ)血養(yǎng)心吃什么好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

可以選擇吃龍眼肉、動物肝臟、紅棗、阿膠、桂圓、紫米、黑豆、紅糖、黑木耳等，在通過飲食調(diào)理的時候，可以密切監(jiān)測自身情況，看一下是否得到緩解。如果沒有得到緩解，還需要到醫(yī)院就診進(jìn)行詳細(xì)檢查，聽從醫(yī)生指導(dǎo)選擇藥物來進(jìn)行調(diào)理，平時還應(yīng)該多注意休息。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

補(bǔ)血養(yǎng)心可以吃柏子仁燉豬心。因?yàn)榘刈尤市晕陡省⑿?、平，可寧?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/8y79fzpek398bo0.html" target="_blank">安神，潤腸通便，止汗；豬心性味甘、咸、平，入心經(jīng)，用柏子仁適量，放入豬心內(nèi)，加水燉熟服食。

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