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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
山藥吃了有什么好處
病情描述:
今天晚上我想煮雞湯喝，老公讓我加點山藥，說很好吃，吃山藥有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    如果經(jīng)常吃山藥，能補充體力，還能補腎壯陽，山藥最大的特點是能夠供給人體大量的粘液蛋白。這是一種多糖蛋白質(zhì)，對人體有特殊的保健作用，能心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化過早發(fā)生，減少皮下脂肪沉積，避免出現(xiàn)肥胖。
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