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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以緩解眼睛不適癥狀呢？
病情描述:
天天盯著電腦屏幕，我的眼睛出現(xiàn)了發(fā)干，發(fā)癢的癥狀，平時(shí)多吃什么可以緩解眼睛不適癥狀呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    若出現(xiàn)眼睛不適癥狀，可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠、聚乙烯醇滴眼液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    藍(lán)莓富含花青素，有助于改善視網(wǎng)膜血液循環(huán)；胡蘿卜含β-胡蘿卜素可促進(jìn)視紫紅質(zhì)合成；菠菜中的葉黃素能過濾有害藍(lán)光；深海魚類提供Omega-3脂肪酸，減輕干眼癥狀。

    二、藥物

    玻璃酸鈉滴眼液可修復(fù)角膜上皮損傷；七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞；維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠改善夜盲癥；聚乙烯醇滴眼液用于暫時(shí)性潤滑眼表。所有藥物均需在眼科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

    避免長時(shí)間用眼，每40分鐘遠(yuǎn)眺放松，保持環(huán)境濕度適宜，必要時(shí)使用加濕器緩解眼部干燥。

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