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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
能預(yù)防中風(fēng)的食物是什么？
病情描述:
老婆前兩天出現(xiàn)了輕微的中風(fēng)，在醫(yī)院輸了幾天液后，現(xiàn)在出院了，我想讓她在平時(shí)多吃一些能預(yù)防中風(fēng)的食物，防止再次患病，吃什么比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    南瓜可以預(yù)防中風(fēng)，治療高血壓。俗話說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。南瓜還可以預(yù)防中風(fēng)，因南瓜里含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸，它們均為良質(zhì)油脂。治療高血壓，可炒南瓜子吃，每日用量以20~30克為宜。
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