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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么喝酸奶能減肥？
病情描述:
我只有消化不好的時候才會喝酸奶，朋友說喝酸奶可以減肥，這是為什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    酸奶的減肥效果也相當(dāng)不錯。酸奶中含有燃燒脂肪的重要元素B組維生素，并且在酸奶發(fā)酵之后增加至原來的20f音。而且酸奶的營養(yǎng)很豐富，飲用后有飽腹感，可以促進腸道的蠕動，治療便秘，從而減輕體重。
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