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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以助肝排毒?
病情描述:
我老長(zhǎng)痘,上火,別人說是因?yàn)楦闻K毒素太多的緣故,都有哪些食物可以幫助肝臟排毒呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝功能異?;蛳M龠M(jìn)肝臟排毒,可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、藍(lán)莓、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、谷胱甘肽、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。


    一、食物


    1、西藍(lán)花


    西藍(lán)花富含蘿卜硫素,能激活肝臟解毒酶活性,幫助分解有害物質(zhì)。


    2、胡蘿卜


    胡蘿卜含β-胡蘿卜素和維生素A,可減少肝臟氧化應(yīng)激,增強(qiáng)肝細(xì)胞修復(fù)能力。


    3、藍(lán)莓


    藍(lán)莓中的花青素具有強(qiáng)抗氧化作用,能減輕肝臟炎癥反應(yīng)和脂肪沉積。


    4、綠茶


    綠茶多酚可抑制肝臟脂質(zhì)過氧化,促進(jìn)膽汁分泌,加速毒素排泄。


    二、藥物


    1、水飛薊素


    水飛薊素通過穩(wěn)定肝細(xì)胞膜和抗氧化作用保護(hù)肝細(xì)胞,適用于化學(xué)性肝損傷。


    2、谷胱甘肽


    谷胱甘肽可直接中和自由基,參與肝臟解毒代謝過程,改善藥物性肝損傷。


    3、甘草酸二銨


    甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,能降低轉(zhuǎn)氨酶水平,緩解肝臟炎癥反應(yīng)。


    4、雙環(huán)醇


    雙環(huán)醇可調(diào)節(jié)肝臟脂質(zhì)代謝,改善非酒精性脂肪肝引起的肝功能異常。


    日常需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,保持規(guī)律作息,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肝功能檢查和針對(duì)性治療。

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