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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
乳制品為什么有減肥功效呢？
病情描述:
聽說經(jīng)常喝乳制品也有減肥的效果，為什么乳制品能夠減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    和乳制品是可以減肥的。乳制品中富含支鏈氨基酸，它也能減少脂肪的合成。營養(yǎng)家們還指出，牛奶具有美容效果，能減少皺紋的產(chǎn)生，長期飲用，能起到良好的減肥效果。
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