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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃土豆會(huì)發(fā)胖嗎
病情描述:
我覺(jué)得土豆很香，就經(jīng)常買(mǎi)來(lái)炒肉吃，聽(tīng)說(shuō)土豆淀粉含量高，那吃多了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    如果土豆按照低脂的方式做，吃了是不容易長(zhǎng)胖的，土豆不僅不會(huì)使人發(fā)胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、痛、關(guān)節(jié)炎、，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無(wú)力及食欲不振的人、長(zhǎng)期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鉀。
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