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過敏體質可能與飲食有關,主要影響因素有遺傳因素、食物過敏原、腸道菌群失調、環(huán)境因素等。
父母雙方或一方有過敏史,子女出現過敏體質的概率較高。建議家長關注孩子飲食,避免過早引入高致敏食物。
牛奶、雞蛋、海鮮等常見食物可能引發(fā)過敏反應。出現食物過敏時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗組胺藥物。
腸道微生態(tài)失衡可能導致免疫系統(tǒng)異常??赏ㄟ^補充益生菌、增加膳食纖維攝入等方式改善。
空氣污染、花粉等環(huán)境致敏原與飲食相互作用可能加重過敏癥狀。建議保持室內清潔,減少高組胺食物攝入。
過敏體質人群日常應注意飲食記錄,避免已知過敏食物,適量補充維生素C和維生素D,必要時在醫(yī)生指導下進行過敏原檢測和脫敏治療。