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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦需要忌吃味精嗎
病情描述:
我平時會吃點味精，現(xiàn)在懷孕了就不敢吃了，孕婦需要忌吃味精嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    一般是需要忌吃味精的。味精當(dāng)中含有很多化學(xué)物質(zhì)，會影響微量元素的吸收，甚至還會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)智力發(fā)育異常，在懷孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠滿足寶寶生長發(fā)育所需要營養(yǎng)成分，飲食上可以吃一些清淡和易消化食物，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    第九屆聯(lián)合國糧食及世界衛(wèi)生組織食品添加劑法規(guī)委員會決定，取消成人每天攝入6-7.5克味精食用限量的規(guī)定，但嬰兒食品仍慎用。味精可使食物味道鮮美，還含有一定的營養(yǎng)，沒有證實其會產(chǎn)生毒素，因此孕婦只要食用適量，不必禁用味精。
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