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權(quán)威問答

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春天要抓住時機(jī)補(bǔ)肝臟嗎？
病情描述:
聽朋友說春天是養(yǎng)肝的好時節(jié)，所以不要錯過這個機(jī)會，春天應(yīng)該抓住時機(jī)補(bǔ)肝臟嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    春天正是養(yǎng)生的好時節(jié)，所以應(yīng)該抓住時機(jī)，結(jié)合這一養(yǎng)生特點(diǎn)，從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來看，早春二月的膳食原則應(yīng)該是高蛋白、高維生素、充足熱量的均衡膳食。所謂高蛋白就是要根據(jù)個人的具體情況適當(dāng)?shù)卦黾?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)高的食物的攝人量，結(jié)合春季養(yǎng)肝食春季萬物蔭生，正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時機(jī)。
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