權(quán)威問(wèn)答
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羅漢果可能有助于輔助降血脂和降血壓，但無(wú)法替代藥物治療。羅漢果含有羅漢果苷、黃酮類(lèi)化合物等活性成分，可能對(duì)調(diào)節(jié)血脂和血壓有一定作用。
羅漢果中的羅漢果苷具有抗氧化和抗炎特性，可能通過(guò)減少血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)、改善脂質(zhì)代謝等途徑對(duì)血脂產(chǎn)生積極影響。其甜味成分羅漢果甜苷不含熱量，適合高血脂人群作為代糖使用。部分研究顯示，羅漢果提取物可能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇水平，同時(shí)提升高密度脂蛋白膽固醇含量。日常飲用羅漢果茶時(shí)，建議選擇無(wú)添加的干燥果實(shí)沖泡，避免與高糖食物同食。
羅漢果的黃酮類(lèi)物質(zhì)可能通過(guò)抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性，產(chǎn)生輕度降壓效果。其中含有的鉀元素有助于平衡體內(nèi)鈉水平，對(duì)鈉敏感型高血壓患者或有裨益。需注意的是，羅漢果的降壓作用較輕微，高血壓患者仍需規(guī)范服用降壓藥物。飲用羅漢果茶時(shí)應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓變化，避免與利尿劑類(lèi)降壓藥同時(shí)大量服用，防止電解質(zhì)紊亂。
高血脂或高血壓患者可將羅漢果作為膳食補(bǔ)充，每日用量建議控制在10-15克干果。飲用后出現(xiàn)胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。合并糖尿病患者需注意市售羅漢果制品可能添加的糖分。血脂血壓異常者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，定期檢測(cè)指標(biāo)變化，癥狀持續(xù)或加重時(shí)須及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
