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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
瘦身醬燒蝦球怎樣做？
病情描述:
因?yàn)榕麻L(zhǎng)胖，所有高脂肪的肉我都不能吃，朋友建議我多吃蝦，我想做醬燒蝦球，怎樣做吃了能減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    經(jīng)常吃醬燒蝦球能起到燃燒脂肪的作用，還具有減肥功效，材料：桂冠蝦球、茄子、秋葵和風(fēng)醬汁（柴魚醬油、砂糖、味醂）。方法如下：
    1.先將秋葵對(duì)半剖切并將桂冠蝦球退冰，茄子切段備用。
    2.接著將秋葵、茄子和蝦球用和風(fēng)醬汁熬煮入味擺盤即可。
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