亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蓮藕煮熟后有什么功效？
病情描述:
我很喜歡喝蓮藕排骨湯，蓮藕煮熟之后都有什么功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    蓮藕煮熟后具有健脾開胃、補(bǔ)血養(yǎng)心、清熱生津、潤腸通便等功效，適合體質(zhì)虛弱、胃腸功能不佳等人群食用。

    1、健脾開胃

    煮熟后的蓮藕含有豐富的淀粉酶和多酚類物質(zhì)，能促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振。

    2、補(bǔ)血養(yǎng)心

    蓮藕富含鐵元素和維生素B12，煮熟后更易吸收，有助于改善貧血癥狀。

    3、清熱生津

    蓮藕性寒，煮熟后保留清熱功效，能緩解口干舌燥等熱癥。

    4、潤腸通便

    煮熟蓮藕的膳食纖維軟化膨脹，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

    5、調(diào)節(jié)血壓

    蓮藕中的鉀元素在煮熟后更易釋放，有助于平衡體內(nèi)鈉鉀水平。

    建議將蓮藕與排骨、紅棗等食材搭配燉煮以增強(qiáng)滋補(bǔ)效果，脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量，出現(xiàn)胃腸不適需及時(shí)停食。日?？擅恐苁秤?-3次，每次100-150克為宜，烹飪時(shí)避免高溫油炸以保留營養(yǎng)成分。

相關(guān)文章
治療男性不育的草藥配方
很多人認(rèn)為作為男人沒有自己的孩子是十分遺憾的事情，但是有不少的男性因?yàn)樽陨淼脑驔]有生育功能，這些患者的人數(shù)是很多的，男性不育危害是很大的，需要患者配合醫(yī)生及時(shí)積極做好檢查并且制定治療方案，患者可以嘗試服用中草藥治療不育，下面介紹兩種治療男性不育的草藥配方。
深圳祛黃褐斑最好的方法
深圳祛黃褐斑最好的方法，祛黃褐斑臨床上有三種方法應(yīng)用最為廣泛，分別為剝脫療法，面膜療法，激光或強(qiáng)脈沖光治療等，對(duì)于患者而言，選擇何種治療方式，一定要與自身的實(shí)際病情相結(jié)合，如果是膚質(zhì)較為敏感的患者，可能就更適用于對(duì)皮膚刺激性小的治療方式。
濕疹患者出水怎么辦?
很大部分人有濕疹患處出水這種現(xiàn)象，這讓患者不知所措，也不知道出水是好是壞，給患者的生活帶去了很大的煩惱，面對(duì)自身濕疹出水的癥狀，大家也不知道怎么去預(yù)防怎么去治療，那么，濕疹患者出水怎么辦?下面為大家講解?！　裾罨颊叱鏊趺崔k?　　濕疹在早期或急性階段，患處有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是
狐臭日常護(hù)理方法介紹?
夏天是狐臭女性的噩夢(mèng)季節(jié)，它所散發(fā)出一種特殊的難聞的氣味，總是讓別人不敢接近，深深傷害了狐臭患者的自尊心，專家認(rèn)為狐臭患者在接受治療的過程中，還要注意日常的護(hù)理工作，這樣可以有效的幫助治療?！　?、 調(diào)節(jié)情緒：　　狐臭病人每天的情緒不能過度焦慮，情緒焦慮容易引發(fā)身體里的毒素積累，加重狐臭味。眾多
黑變病傳染么？怎么治？
黑變病傳染么，研究發(fā)現(xiàn)，此病不遺傳，不傳染，一般好發(fā)于中年女性，發(fā)生在以面部皮膚為主的灰褐色色素沉著病，一些患者與維生素缺乏，營養(yǎng)不良有關(guān)，有些女性病例可能與性腺、垂體、腎上腺皮質(zhì)等內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，故而，對(duì)于患者而言，無論病情嚴(yán)重與否，都應(yīng)及時(shí)治療。