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痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物、高果糖飲料、酒精及高鹽飲食,可適量選擇低脂乳制品、蔬菜水果等低嘌呤食物,同時遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸。
動物內(nèi)臟、濃肉湯、沙丁魚等富含嘌呤,代謝后產(chǎn)生尿酸加重病情。建議用雞蛋、豆制品替代部分肉類。
含糖碳酸飲料、果汁等促進(jìn)尿酸合成??蛇x擇白開水、淡茶或無糖蘇打水作為日常飲品。
啤酒含嘌呤且抑制尿酸排泄,白酒、黃酒等同樣需嚴(yán)格限制。急性發(fā)作期應(yīng)完全禁酒。
腌制食品、加工肉類鈉含量過高,可能誘發(fā)高血壓并影響尿酸代謝。每日食鹽攝入量建議控制在5克以內(nèi)。
每日保持2000毫升以上飲水量,適度增加櫻桃、芹菜等有助于尿酸排泄的食物,定期監(jiān)測血尿酸水平并遵循風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整治療方案。