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心臟病人可以適量飲用部分飲料,但需避免含糖量高、咖啡因過(guò)量或含酒精的飲品,推薦選擇淡茶、低脂牛奶、無(wú)糖豆?jié){、稀釋果汁等。
綠茶或紅茶含茶多酚,有助于抗氧化,但需避免濃茶或空腹飲用,每日不超過(guò)2杯為宜。
提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,避免全脂牛奶加重血脂負(fù)擔(dān),建議選擇脫脂或低脂乳制品。
植物蛋白飲料富含大豆異黃酮,對(duì)心血管有益,自制時(shí)注意過(guò)濾豆渣減少胃腸刺激。
新鮮水果現(xiàn)榨后加水稀釋,補(bǔ)充維生素的同時(shí)控制果糖攝入,避免市售含糖果汁。
心臟病患者日常需限制每日液體攝入總量,避免增加心臟負(fù)荷,同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓和血糖變化,出現(xiàn)心悸或水腫時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。