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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃西紅柿可以減肥嗎？
病情描述:
我減肥減了一段時(shí)間了，發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么明顯的效果，吃西紅柿可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃西紅柿可以減肥。如果你正在嘗試丟掉那些惱人的脂肪，在日常飲食中加入西紅柿吧。它們低脂肪而且不含膽固醇。西紅柿中含有大量的纖維和水，所以他們會(huì)讓你在不攝入卡路里的同時(shí)覺(jué)得很飽。你可以吃西紅柿生吃或?qū)⑺鼈兲砑拥降纳板伈恕⑸忱推渌兄诮】档娘埐酥小?
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