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權(quán)威問答

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吃火龍果可以預(yù)防便秘嗎？
病情描述:
最近經(jīng)常吃炸雞翅，都便秘了，吃火龍果可以預(yù)防便秘嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    吃火龍果是可以預(yù)防便秘的，主要是因?yàn)榛瘕埞泻猩攀忱w維的成分，同時(shí)還可以降低血漿中的膽固醇，能夠防止結(jié)腸癌的發(fā)病。火龍果中含有豐富的胡蘿卜素、青花瓷、鈣、鐵、磷等微量元素，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)要多注意休息。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    火龍果：富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿卜素、花青素，并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，可預(yù)防便秘、助通便，也被作為“減肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有腸胃功能紊亂、容易腹瀉的人，也應(yīng)少吃。
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