權(quán)威問(wèn)答
腰椎間盤突出癥引起的疼痛特點(diǎn)有神經(jīng)根性放射痛、活動(dòng)受限、姿勢(shì)性加重、夜間痛醒等。疼痛通常由腰椎間盤壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致，可能伴隨下肢麻木或肌力下降。
疼痛從腰部向臀部、大腿后側(cè)及小腿外側(cè)放射，呈條帶狀分布，咳嗽或打噴嚏時(shí)加重，與受壓神經(jīng)根支配區(qū)域一致。
腰部前屈、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作明顯受限，久坐或久站后癥狀加劇，平臥休息可緩解，嚴(yán)重時(shí)無(wú)法完成系鞋帶等日常動(dòng)作。
彎腰提重物、長(zhǎng)時(shí)間駕駛等不良姿勢(shì)會(huì)誘發(fā)劇痛，保持腰椎前凸姿勢(shì)可減輕壓力，側(cè)臥屈膝位睡眠有助于緩解癥狀。
部分患者在深夜或晨起時(shí)疼痛顯著，與椎間盤內(nèi)壓力變化有關(guān)，改變體位后可能減輕，嚴(yán)重時(shí)需藥物干預(yù)。
建議避免搬運(yùn)重物及久坐，可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，急性期需臥床休息，若出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
