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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不吃早餐會(huì)引起低血糖嗎？
病情描述:
每天早上我就是睡醒之后準(zhǔn)備去上課，也幾乎不吃早餐，最近總覺(jué)得頭暈，檢查說(shuō)是低血糖，不吃早餐會(huì)引起低血糖嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    不吃早餐可能引起低血糖，主要與夜間空腹時(shí)間延長(zhǎng)、胰島素敏感性變化、糖原儲(chǔ)備不足、糖尿病前期等因素有關(guān)。

    1、夜間空腹延長(zhǎng)

    超過(guò)10小時(shí)未進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致肝糖原耗盡，血糖水平下降。建議規(guī)律進(jìn)食，可少量食用全麥面包等緩釋碳水。

    2、胰島素敏感變化

    晨起時(shí)胰島素敏感性較高，易出現(xiàn)反應(yīng)性低血糖?？纱钆涞鞍踪|(zhì)食物如雞蛋延緩糖分吸收。

    3、糖原儲(chǔ)備不足

    長(zhǎng)期節(jié)食或肝病患者糖原合成能力下降。需排查肝臟疾病，必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖口服液。

    4、糖尿病前期

    可能與胰島素分泌延遲有關(guān)，常伴餐前心慌、手抖。建議檢測(cè)糖化血紅蛋白，遵醫(yī)囑使用阿卡波糖等藥物。

    建議早餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白與復(fù)合碳水，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)晨起血糖，出現(xiàn)冷汗、暈厥等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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