亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
引起腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的因素是什么
病情描述:
腰椎間盤突出有了復(fù)發(fā)跡象，引起腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的因素是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    腰椎間盤突出復(fù)發(fā)可能由久坐姿勢不當(dāng)、核心肌群無力、椎間盤退變加速、術(shù)后康復(fù)不足等因素引起。

    1. 久坐姿勢不當(dāng)

    長期保持彎腰駝背姿勢導(dǎo)致腰椎壓力失衡，建議使用人體工學(xué)椅并每小時(shí)起身活動(dòng)，避免久坐超過90分鐘。

    2. 核心肌群無力

    腹橫肌與豎脊肌力量不足會(huì)加重椎間盤負(fù)荷，可通過平板支撐、臀橋等低強(qiáng)度訓(xùn)練增強(qiáng)核心穩(wěn)定性。

    3. 椎間盤退變加速

    可能與年齡增長、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)腰痛伴下肢放射痛，急性期可使用塞來昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物緩解癥狀。

    4. 術(shù)后康復(fù)不足

    可能與過早負(fù)重、未規(guī)范進(jìn)行功能鍛煉有關(guān)，通常表現(xiàn)為手術(shù)節(jié)段再次疼痛，需結(jié)合MRI評估是否需二次手術(shù)或硬膜外阻滯治療。

    日常應(yīng)避免搬運(yùn)重物，睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊枕保持腰椎曲度，肥胖患者需控制體重以減輕腰椎負(fù)擔(dān)。

相關(guān)文章
糖尿病足慢性創(chuàng)面可不可以用鹽水洗
一般情況下，糖尿病足出現(xiàn)慢性創(chuàng)面時(shí)可以選擇用鹽水清洗，要注意用生理鹽水。鹽水的滲透壓與人體相同，不會(huì)引起不適感。糖尿病足出現(xiàn)慢性創(chuàng)面要進(jìn)行全面查看后，合理治療，保護(hù)好足部，選擇合適的鞋子，控制好血糖。
糖尿病足如何康復(fù)
糖尿病足要想康復(fù)，首先要嚴(yán)格控制血糖，促進(jìn)糖尿病病情緩解，改善糖尿病足癥狀。在日常生活中需要保持足部衛(wèi)生，還需要做好皮膚護(hù)理工作。
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥。一旦得了糖尿病，糖尿病并發(fā)癥就會(huì)接踵而來，而糖尿病足便是其中一種，今天我們一起來看看，糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?
糖尿病足應(yīng)該怎樣鑒別
糖尿病足應(yīng)該怎樣鑒別呢?糖尿病足這種病可能對很多人來說都是比較陌生的，所以能準(zhǔn)確鑒別糖尿病足這個(gè)病的人可能并不是很多，為了讓更多的人更好的了解糖尿病足這種病，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足應(yīng)該怎樣鑒別。
糖尿病足都有哪些并發(fā)癥
糖尿病足可能引發(fā)感染、潰瘍、壞疽、骨髓炎和夏科氏關(guān)節(jié)病等并發(fā)癥。糖尿病足是糖尿病患者因長期高血糖導(dǎo)致下肢神經(jīng)病變和血管病變，進(jìn)而引發(fā)的足部異常改變。1、感染糖尿病足患者由于神經(jīng)病變導(dǎo)致感覺減退，容易因外傷或摩擦引發(fā)足部皮...