屁股像抽筋一樣疼可能由肌肉痙攣、坐骨神經(jīng)受壓、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等原因引起。
劇烈運動或長時間保持不良姿勢可能導致臀部肌肉痙攣,表現(xiàn)為突發(fā)性抽痛。建議熱敷緩解痙攣,避免過度勞累。
腰椎退變或外傷可能壓迫坐骨神經(jīng),引發(fā)放射性疼痛??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、塞來昔布等藥物營養(yǎng)神經(jīng)。
椎間盤突出壓迫神經(jīng)根會導致臀部牽涉痛,常伴下肢麻木。需通過CT確診,急性期可用洛索洛芬鈉、乙哌立松、甘露醇緩解癥狀。
梨狀肌炎癥或攣縮刺激坐骨神經(jīng),表現(xiàn)為臀部深部絞痛。物理治療聯(lián)合雙氯芬酸鈉、替扎尼定、地奧司明等藥物可改善癥狀。
日常應避免久坐,注意腰部保暖,適度進行臀橋等康復鍛煉,若疼痛持續(xù)加重需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。