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眩暈綜合征可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。眩暈綜合征通常由內(nèi)耳疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變、心血管疾病、精神心理因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

避免快速轉(zhuǎn)頭或改變體位，減少咖啡因和酒精攝入，保證充足睡眠。內(nèi)耳疾病患者需控制鈉鹽攝入，每日飲水量保持穩(wěn)定。

2、藥物治療

前庭抑制劑如地芬尼多可緩解急性眩暈，抗組胺藥如倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán)，利尿劑如氫氯噻嗪適用于梅尼埃病。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

3、前庭康復(fù)訓(xùn)練

通過眼球運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、平衡訓(xùn)練等專項(xiàng)練習(xí)，促進(jìn)前庭功能代償。訓(xùn)練方案需由康復(fù)醫(yī)師制定，逐步增加難度。

4、手術(shù)治療

頑固性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)，聽神經(jīng)瘤引起的眩暈需行腫瘤切除術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)神經(jīng)耳科專家評(píng)估確定。

眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下或躺下防止跌倒，記錄發(fā)作時(shí)間與誘因，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，避免駕駛或高空作業(yè)等危險(xiǎn)活動(dòng)。