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若出現(xiàn)胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，能形成保護膜減少胃酸刺激。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，可促進消化液分泌，修復(fù)胃腸黏膜損傷。

3、南瓜

南瓜中的果膠能吸附有害物質(zhì)，膳食纖維可調(diào)節(jié)胃腸蠕動，緩解胃脹不適。

4、卷心菜

卷心菜含有維生素U和硫化物，有助于抑制胃酸分泌，促進潰瘍面愈合。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可中和胃酸并形成保護層，適用于胃炎或胃灼熱患者。

2、瑞巴派特

瑞巴派特能增加胃黏膜血流量，促進黏液分泌，用于胃潰瘍輔助治療。

3、硫糖鋁

硫糖鋁在潰瘍面形成屏障，防止胃酸侵蝕，需空腹服用效果更佳。

4、奧美拉唑

奧美拉唑通過抑制胃酸分泌改善反酸癥狀，適用于胃食管反流病患者。

日常飲食需避免辛辣刺激食物，少食多餐，注意腹部保暖，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時進行胃鏡檢查。