胃脹反酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、減壓放松、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
暴飲暴食或食用辛辣油膩食物可能刺激胃酸分泌過多,建議少食多餐,避免咖啡、巧克力等易誘發(fā)反酸的食物。
長期焦慮緊張可能影響胃腸蠕動(dòng)功能,可通過規(guī)律作息、腹式呼吸等緩解壓力,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、夜間嗆咳等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
可能與幽門螺桿菌感染、長期服藥等因素有關(guān),常伴有上腹隱痛、食欲減退等癥狀。建議完善胃鏡檢查,可選用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、多潘立酮等藥物。
日常注意進(jìn)食后避免立即平臥,睡眠時(shí)可抬高床頭,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等情況需及時(shí)消化科就診。