膝蓋內(nèi)側(cè)凸起可能由脂肪墊增生、半月板囊腫、滑膜皺襞綜合征、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過物理治療、藥物治療、穿刺抽吸、手術(shù)切除等方式改善。
長期膝關(guān)節(jié)勞損或肥胖可能導(dǎo)致脂肪墊異常增生,表現(xiàn)為無痛性柔軟包塊。建議減少爬樓梯等負(fù)重活動(dòng),局部熱敷緩解腫脹,若持續(xù)增大需就醫(yī)排除腫瘤。
半月板損傷后關(guān)節(jié)液滲出形成囊性凸起,常伴關(guān)節(jié)彈響和疼痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液等藥物,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
膝關(guān)節(jié)滑膜組織異常增生形成皺襞,活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦感。急性期建議制動(dòng)冰敷,口服洛索洛芬鈉片、硫酸氨基葡萄糖膠囊,頑固病例需皺襞切除術(shù)。
軟骨磨損導(dǎo)致骨贅形成,硬質(zhì)凸起伴晨僵和變形??申P(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液,配合鹽酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊延緩進(jìn)展,晚期需截骨矯形術(shù)。
日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免深蹲和久跪姿勢,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù),若凸起伴有紅腫熱痛或影響活動(dòng)需及時(shí)骨科就診。