半月板損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式解決。半月板損傷通常由運動損傷、退行性變、外力撞擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。
急性期需停止活動并佩戴護膝,使用拐杖減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免下蹲或扭轉(zhuǎn)動作。
通過超聲波、電療等促進組織修復(fù),關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練可改善僵硬,肌力訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨,玻璃酸鈉注射液潤滑關(guān)節(jié)腔。
關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適用于邊緣撕裂,半月板部分切除術(shù)用于嚴(yán)重碎裂,術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
恢復(fù)期避免劇烈運動,控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力,適量補充鈣質(zhì)和維生素D促進骨骼健康。