缺鈣可能引起骨質(zhì)疏松、佝僂病、手足搐搦癥、甲狀旁腺功能亢進等疾病,從營養(yǎng)缺乏到內(nèi)分泌紊亂逐步加重。
長期鈣攝入不足導(dǎo)致骨量減少,表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮,可通過補充碳酸鈣、維生素D3及負重運動改善。
兒童期缺鈣引發(fā)骨礦化障礙,出現(xiàn)方顱、雞胸等骨骼畸形,家長需遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液配合日光照射治療。
血鈣降低導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,引發(fā)腕足痙攣,需靜脈注射葡萄糖酸鈣注射液緊急處理,后期口服乳酸鈣維持。
繼發(fā)性甲狀旁腺激素分泌過多造成骨溶解,可能伴隨腎結(jié)石,需手術(shù)切除增生腺體并長期服用骨化三醇膠丸。
日常保證乳制品、豆制品攝入,避免過量咖啡因影響鈣吸收,中老年及孕產(chǎn)婦建議定期檢測血鈣水平。