肛門外出現(xiàn)肉疙瘩可能是痔瘡、肛周膿腫、肛乳頭瘤、尖銳濕疣或直腸脫垂等疾病的表現(xiàn)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。

1、痔瘡

痔瘡是肛門靜脈曲張形成的柔軟團塊，分為內(nèi)痔和外痔。外痔表現(xiàn)為肛周皮下紫紅色腫物，可能伴有排便疼痛或出血。輕度可通過高纖維飲食、溫水坐浴緩解，急性期可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓或化痔栓。避免久坐久站可減少復(fù)發(fā)。

2、肛周膿腫

肛周膿腫由肛腺感染引起，表現(xiàn)為紅腫熱痛的硬結(jié)，可能伴隨發(fā)熱。需及時切開引流，術(shù)后配合頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療。延誤處理可能發(fā)展為肛瘺，日常需注意會陰清潔。

3、肛乳頭瘤

肛乳頭瘤是肛管上皮增生形成的良性腫物，呈灰白色帶蒂腫物突出肛門外。較小者可觀察，較大或有便血癥狀時需手術(shù)切除。術(shù)后需保持排便通暢，可短期使用乳果糖口服溶液預(yù)防便秘。

4、尖銳濕疣

由HPV感染導(dǎo)致的菜花狀贅生物，具有傳染性。需采用激光或冷凍去除疣體，配合咪喹莫特乳膏局部涂抹。治療期間禁止性生活，伴侶需同步檢查，日常需增強免疫力預(yù)防復(fù)發(fā)。

5、直腸脫垂

直腸黏膜或全層脫出肛門外，初期可自行回納，嚴重者需手法復(fù)位。長期脫垂需行Altemeier手術(shù)等修復(fù)，術(shù)后避免負重和劇烈咳嗽。老年患者可配合補中益氣丸改善盆底肌功能。

日常應(yīng)保持每日1500-2000毫升飲水量，多吃西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。排便后建議用溫水清洗肛門，避免使用刺激性衛(wèi)生紙。久坐人群每小時起身活動，每周進行提肛運動。若肉疙瘩持續(xù)增大、出血或伴隨發(fā)熱，須立即就診肛腸科。