先天性心臟病患者需避免劇烈運動、高鹽飲食、感染風險及妊娠等禁忌行為。禁忌癥主要涉及心血管負荷增加、缺氧加重或誘發(fā)并發(fā)癥等情況。

1、劇烈運動

先天性心臟病患者應避免馬拉松、足球等高強度運動，此類活動會顯著增加心臟負荷，可能導致心律失常或心力衰竭。建議選擇散步、瑜伽等低強度活動，運動時需監(jiān)測心率。

2、高鹽飲食

每日鈉攝入量超過6克會加重水鈉潴留，增加心臟前負荷。尤其對合并肺動脈高壓的患者，需嚴格控制腌制食品、加工肉類等高鹽食物攝入。

3、感染風險

呼吸道感染可能誘發(fā)心內膜炎或加重心力衰竭?；颊邞苊馊巳好芗瘓鏊?，按時接種流感疫苗，出現發(fā)熱咳嗽等癥狀需及時就醫(yī)。

4、妊娠風險

中重度先心病女性妊娠可能引發(fā)心功能失代償，孕前需經心功能評估。艾森曼格綜合征患者絕對禁止妊娠，否則母嬰死亡率極高。

5、高原環(huán)境

海拔超過3000米會加重缺氧癥狀，法洛四聯(lián)癥等紫紺型先心病患者需避免高原旅行，乘坐飛機前應咨詢醫(yī)生評估血氧水平。

先天性心臟病患者需建立規(guī)律隨訪制度，每3-6個月復查心臟超聲。飲食宜選用富含優(yōu)質蛋白的魚類、禽類，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。保持每日7-8小時睡眠，避免情緒激動。冬季注意保暖防寒，夏季避免暴曬脫水。出現胸悶氣促、下肢水腫等癥狀時須立即就醫(yī)。