急性蕁麻疹晚上發(fā)作可能與晝夜節(jié)律變化、夜間迷走神經(jīng)興奮性增高、床品螨蟲刺激、夜間體溫升高以及激素水平波動等因素有關(guān)。若反復發(fā)作，建議及時就醫(yī)明確誘因。

1、晝夜節(jié)律變化

人體夜間皮質(zhì)醇水平降低，組胺釋放抑制減弱，導致肥大細胞更易脫顆粒引發(fā)蕁麻疹。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定免疫調(diào)節(jié)。

2、迷走神經(jīng)興奮

夜間副交感神經(jīng)占優(yōu)勢，促使血管擴張和組胺釋放增加?？蓢L試睡前溫水泡腳幫助神經(jīng)平衡。

3、床品螨蟲刺激

塵螨及其排泄物是常見過敏原，夜間接觸可能誘發(fā)IgE介導的變態(tài)反應。每周用60℃以上熱水清洗床品能有效滅螨。

4、體溫變化影響

夜間核心體溫升高可能通過熱敏受體TRPV1通道加劇瘙癢。保持臥室溫度在20-22℃為宜。

5、激素水平波動

褪黑素夜間分泌高峰可能增強肥大細胞敏感性。對于激素相關(guān)蕁麻疹需進行內(nèi)分泌檢查。

急性蕁麻疹患者夜間應穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚，室內(nèi)使用空氣凈化器減少塵螨。記錄每日飲食和接觸物有助于排查過敏原，若伴隨呼吸困難或喉頭水腫需立即急診處理。慢性反復發(fā)作者建議完善過敏原檢測和自體血清皮膚試驗。