手臂抬起來(lái)肩膀疼，一般來(lái)說(shuō)，說(shuō)明肩關(guān)節(jié)有了毛病，這個(gè)毛病可能是外傷，也可能是隨著年齡增大之后，肩關(guān)節(jié)內(nèi)部產(chǎn)生了病變，這個(gè)病變?cè)谧龊舜乓院螅舜殴舱竦膱?bào)告可能報(bào)告也是損傷，性質(zhì)不完全一樣。這里簡(jiǎn)單介紹一下，在年輕人，比如運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)常揮拍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員，比如乒乓球和羽毛球，這樣的運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常是出現(xiàn)年輕人的肩膀疼痛，這就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大、過猛，出現(xiàn)了肩部軟組織損傷。肩部的軟組織一般來(lái)說(shuō)包含有肩袖，也就是說(shuō)岡上肌、岡下肌和肩胛下肌，這些肌肉出現(xiàn)肌肉的拉傷，這是因?yàn)槟贻p人劇烈活動(dòng)導(dǎo)致的。出現(xiàn)了這種損傷，一般來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)員可能是比較重的，可能需要肩關(guān)節(jié)鏡下的，手術(shù)來(lái)治療才行，當(dāng)然，這個(gè)損傷還可以有其他的原因，比如說(shuō)有沒有肩關(guān)節(jié)的脫位或者是半脫位，還有其他部位肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊的損傷，都是可以的。出現(xiàn)了什么損傷，就應(yīng)該采取什么治療。更多見的肩膀疼痛，是老年人或者還沒到老年，最常用的或者經(jīng)常聽到的名詞，就是五十肩，五十肩是肩周炎，過去所說(shuō)的肩周炎的一種俗稱。五十肩也就是人年齡到了五十歲左右的時(shí)候，肩關(guān)節(jié)的毛病就因?yàn)檫@年齡的因素，老化的因素，就自己陸續(xù)出來(lái)了。最常見的也還是影響到了肩袖，這個(gè)肩袖一旦是發(fā)生了損傷或者是老化，一旦一抬，抬到比如說(shuō)30度到60度，這時(shí)候就很疼，再抬高一點(diǎn)，可能就疼的稍微差一些。但是老年人還可能出現(xiàn)，肩關(guān)節(jié)的上舉，可能受到一定限制了，這個(gè)時(shí)候就不是一般的，抬不起來(lái)的原因，還有伴隨著劇烈的疼痛，晚上疼痛。但不管怎樣，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，退變或是老年性的里面出現(xiàn)軟組織無(wú)菌性炎癥，軟組織累積損傷，是手臂抬不起來(lái)的最主要的原因。

針灸治療肩周炎，確實(shí)是有一定療效的。因?yàn)榧缰苎讓?shí)際上是一個(gè)慢性炎癥性疾病，表現(xiàn)為局部的疼痛，而且伴有患側(cè)肩部、上肢活動(dòng)障礙等主要癥狀。利用針灸通過刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)，能夠有效的緩解疼痛，能夠松懈粘連的組織，有效地促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)改善局部的循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，促進(jìn)局部炎癥的吸收，以及有害炎癥因子的排泄。肩周炎的針灸治療方法很多，包括普通的針刺、電針、火針、溫針以及刺絡(luò)拔罐、針刀等。普通針灸取穴通常以肩關(guān)節(jié)局部為主，比如肩髎穴、肩貞穴，同時(shí)配合遠(yuǎn)端的穴位進(jìn)行相應(yīng)治療。部分醫(yī)者擅長(zhǎng)使用針刀治療，松解局部粘連或者是對(duì)局部的筋結(jié)點(diǎn)，進(jìn)行刺絡(luò)拔罐，效果也是非常不錯(cuò)的。

肩周炎引起手臂痛的處理措施根據(jù)不同時(shí)期，一般分為急性期處理、慢性持續(xù)期處理及預(yù)防復(fù)發(fā)處理。急性期處理一般是針對(duì)炎癥嚴(yán)重，疼痛明顯者，可以服用炎痛喜康片、扶他林片，或獨(dú)一味膠囊等非甾類的消炎止疼藥，或外貼701止痛貼、扶他林軟膏等對(duì)癥處理，期間應(yīng)盡量減少肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。慢性持續(xù)期處理是針對(duì)病發(fā)過了急性炎癥期患者，一般采取中醫(yī)針灸、按摩、推拿及西式手法，中西結(jié)合治療，必要時(shí)采取手術(shù)松解方法治療。預(yù)防復(fù)發(fā)是以減少疼痛出現(xiàn)，預(yù)防并發(fā)癥為目的，患者可以進(jìn)行適量醫(yī)療體育運(yùn)動(dòng)，例如跳繩、游泳、打籃球等，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的，同時(shí)需要做好防寒保暖工作。

急性肩周炎是屬于急性病程，是由于肩關(guān)節(jié)或其周圍軟組織出現(xiàn)炎癥，這種炎癥是屬于無(wú)菌性的，主要是以肩部疼痛為主，伴隨出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。疼痛嚴(yán)重者，會(huì)導(dǎo)致難以休息和睡眠。治療上首先應(yīng)休息，限制肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，特別是肩關(guān)節(jié)負(fù)重的動(dòng)作，可以采取口服消炎鎮(zhèn)痛藥，例如消炎痛、獨(dú)一味膠囊、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛的痛苦。同時(shí)行外貼膏藥，例如701止痛膏、奇正鎮(zhèn)痛膏、扶他林軟膏，局部熱敷、中醫(yī)針灸等治療措施，必要時(shí)行手術(shù)處理。如果肩關(guān)節(jié)局部有明顯的壓痛點(diǎn)，可以采取局部封閉治療，起到消炎止疼的作用，療效顯著。急性發(fā)作期一般禁止做過多、過大的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，以免導(dǎo)致軟組織受損，特別是韌帶出現(xiàn)炎癥，也不建議急性期采取肩關(guān)節(jié)的推拿、按摩治療，以免炎癥擴(kuò)散。

是不是肩周炎，首先從一個(gè)年齡上，年齡上一般絕大部分都高于45歲。如果有的年輕的人20多歲，肩膀疼，然后抬不起來(lái)了，這個(gè)肯定不是肩周炎，這是第一。第二，它癥狀主要以疼痛為主，肩膀的局部疼痛。當(dāng)然有一部分人會(huì)放射到前臂，還有一部分會(huì)放射到手。但是它主要還是以肩部疼痛為主，這是第二點(diǎn)。第三點(diǎn)，它一定多少會(huì)有一些行動(dòng)受限，比如肩，它一般有三個(gè)方向，第一是摸左側(cè)，第二上舉，第三后伸，這三個(gè)方向肯定會(huì)有一部分是受限制的。比如最典型的，很多病人梳頭，梳不著，或者夠?qū)?cè)的耳朵夠不著。這些都是判斷肩周炎一個(gè)非常容易的方法。總結(jié)起來(lái)就是，第一年齡。第二疼痛，第三肩部活動(dòng)受限。這樣大部分都可以判斷肩周炎。當(dāng)然了還有一些極個(gè)別的情況，比如像一些特殊的疾病就很少。一般這種情況，基本都可以診斷。