手指關(guān)節(jié)及手臂關(guān)節(jié)疼可能與骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)疼痛通常由關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、代謝異常、勞損、外力損傷等原因引起。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，避免爬樓梯或提重物。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。建議保持關(guān)節(jié)保暖，適當(dāng)進(jìn)行握拳、腕部旋轉(zhuǎn)等低強(qiáng)度活動(dòng)。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物調(diào)節(jié)尿酸。需限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日飲水不少于2000毫升。

4、腱鞘炎

腱鞘炎可能與重復(fù)性手部動(dòng)作有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、彈響指等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。建議避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或鼠標(biāo)，每小時(shí)做5分鐘手指伸展運(yùn)動(dòng)。

5、外傷

關(guān)節(jié)疼痛可能與碰撞、扭傷等外力損傷有關(guān)，通常伴隨局部淤青、腫脹等癥狀。急性期可冰敷患處，48小時(shí)后改用熱敷。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或持續(xù)疼痛，需排除骨折可能并及時(shí)就醫(yī)。

關(guān)節(jié)疼痛患者應(yīng)注意防寒保暖，夏季避免空調(diào)直吹關(guān)節(jié)部位。飲食上可適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科或骨科就診，完善X線、血尿酸、類風(fēng)濕因子等檢查明確病因。