睪丸里有東西可能由睪丸囊腫、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸腫瘤、睪丸扭轉等原因引起，可通過體格檢查、超聲檢查、血液檢查等方式明確診斷。建議及時就醫(yī)，避免延誤治療。

1、睪丸囊腫

睪丸囊腫通常是良性的液體積聚，可能與睪丸網小管擴張或外傷有關。患者可能觸摸到睪丸表面光滑的圓形腫塊，一般無疼痛感。較小的囊腫無須特殊處理，定期復查即可。若囊腫增大或引起不適，可考慮穿刺抽液或手術切除。日常應避免睪丸部位受到外力撞擊。

2、附睪炎

附睪炎多由細菌感染引起，常見于尿路感染或性傳播疾病患者。表現(xiàn)為睪丸腫脹疼痛，可能伴隨發(fā)熱、排尿不適。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等，配合臥床休息和陰囊托高。急性期可冷敷緩解疼痛，慢性期需預防復發(fā)。

3、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張是因靜脈瓣功能不全導致血液淤積，多見于左側睪丸?；颊呖赡苡|及陰囊內蚯蚓狀團塊，久站后墜脹感明顯。輕度可通過穿緊身內褲緩解，中重度需行精索靜脈高位結扎術。該病可能影響精子質量，育齡男性應及早干預。

4、睪丸腫瘤

睪丸腫瘤多為生殖細胞腫瘤，常見于15-35歲男性。典型表現(xiàn)為無痛性睪丸腫大，質地堅硬如石塊。需通過腫瘤標志物檢測和病理活檢確診，治療以根治性睪丸切除術為主，配合放化療。早期發(fā)現(xiàn)五年生存率超過95%，建議每月自檢睪丸形態(tài)變化。

5、睪丸扭轉

睪丸扭轉是精索旋轉導致血供中斷的急癥，多發(fā)于青少年。突發(fā)劇烈睪丸疼痛伴惡心嘔吐，患側睪丸位置上抬。黃金搶救時間為發(fā)病后6小時內，需緊急手術復位固定。延誤治療會導致睪丸壞死，必須立即就診泌尿外科。

發(fā)現(xiàn)睪丸異常腫塊時應避免自行擠壓或熱敷，記錄腫塊大小變化和伴隨癥狀。穿著寬松棉質內褲減少摩擦，避免長時間騎車或久坐。飲食注意補充鋅元素和維生素E，如牡蠣、堅果等食物。定期進行睪丸自檢，用拇指和食指輕輕滾動睪丸檢查質地，兩側對比發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。劇烈運動時佩戴防護裝備，預防睪丸外傷。保持會陰部清潔干燥，性行為時做好防護措施。