老年人心率快可能由生理性因素、藥物影響、心血管疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)、原發(fā)病治療等方式改善。

1、生理性因素

情緒激動、劇烈運(yùn)動或飲用濃茶咖啡后可能出現(xiàn)短暫心率增快，屬于正常生理反應(yīng)。建議保持情緒穩(wěn)定，避免過度興奮性飲品攝入，適當(dāng)休息后心率多可自行恢復(fù)。

2、藥物影響

部分治療哮喘的沙丁胺醇?xì)忪F劑、抗抑郁藥阿米替林片等藥物可能引起心動過速。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時更換為美托洛爾緩釋片等控制心率的藥物。

3、心血管疾病

心房顫動、心力衰竭等疾病會導(dǎo)致持續(xù)心率增快，常伴有胸悶氣短癥狀。確診需進(jìn)行動態(tài)心電圖檢查，可使用鹽酸胺碘酮片、地高辛片等抗心律失常藥物，嚴(yán)重者需射頻消融手術(shù)。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過多會加速代謝，表現(xiàn)為心率快伴體重下降、手抖等癥狀。通過甲巰咪唑片控制甲狀腺功能，配合普萘洛爾片緩解心悸癥狀。

5、貧血

血紅蛋白不足時心臟代償性加速供血，常見面色蒼白、乏力。輕度貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，重度需輸注紅細(xì)胞懸液，同時治療消化道出血等原發(fā)病。

老年人日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累；飲食注意補(bǔ)充瘦肉、動物肝臟等富鐵食物；定期監(jiān)測血壓心率，出現(xiàn)持續(xù)心悸或伴隨胸痛、暈厥時需立即就醫(yī)。建議選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動，運(yùn)動時心率不宜超過170減年齡的數(shù)值。