外陰紅腫、癢可通過保持局部清潔、避免刺激因素、使用外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。外陰紅腫、癢通常由感染、過敏、皮膚病、激素變化、不良衛(wèi)生習慣等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或沐浴露等刺激性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干，保持外陰干燥。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身衣物，減少摩擦和悶熱。勤換內(nèi)褲，避免細菌滋生。清洗時注意動作輕柔，避免過度搓洗導致皮膚損傷。

2、避免刺激因素

避免使用含有香料、染料的衛(wèi)生巾或護墊。暫停使用可能引起過敏的洗液、護膚品。減少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。避免長時間騎自行車或久坐，減少局部壓迫。暫停性生活，防止交叉感染或加重刺激。

3、使用外用藥物

可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏治療真菌感染引起的癥狀。氫化可的松軟膏有助于緩解過敏性皮炎導致的瘙癢。紅霉素軟膏適用于細菌感染引起的外陰紅腫。使用前需清潔患處，按說明書或醫(yī)囑涂抹。避免長期使用激素類藥膏，防止皮膚萎縮。

4、口服藥物

氯雷他定片可緩解過敏反應導致的瘙癢不適。伊曲康唑膠囊適用于真菌感染引起的外陰癥狀。阿莫西林膠囊可治療細菌性外陰炎。服藥需嚴格遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。注意觀察用藥后反應，出現(xiàn)不良反應及時就醫(yī)。

5、就醫(yī)檢查

癥狀持續(xù)不緩解或加重時需及時婦科就診。醫(yī)生可能進行白帶常規(guī)、分泌物培養(yǎng)等檢查明確病因。根據(jù)檢查結(jié)果針對性使用抗生素、抗真菌藥或激素治療。必要時需進行皮膚活檢排除惡性病變。定期復查確保治療效果，防止復發(fā)。

日常應注意外陰部位通風干燥，避免抓撓患處。飲食宜清淡，多飲水促進代謝。選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲，避免化纖材質(zhì)。出現(xiàn)異常分泌物、潰瘍或發(fā)熱等全身癥狀應立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息，增強免疫力有助于預防復發(fā)。經(jīng)期注意及時更換衛(wèi)生用品，減少感染風險。