智齒拔除后牙槽窩的愈合時間通常為1-2周，完全骨組織修復(fù)需要3-6個月。具體恢復(fù)速度與創(chuàng)口大小、術(shù)后護理等因素相關(guān)。

拔牙后24小時內(nèi)血凝塊初步形成，保護牙槽窩。3-5天牙齦邊緣開始愈合，此時窩洞逐漸縮小。1-2周時軟組織基本覆蓋創(chuàng)面，但深層骨組織仍在修復(fù)。術(shù)后3-6個月牙槽骨完成改建，此時X線片顯示骨密度恢復(fù)正常。愈合期間可能出現(xiàn)輕微腫脹或隱痛，屬于正?，F(xiàn)象。避免用患側(cè)咀嚼硬物，防止血凝塊脫落。術(shù)后48小時禁止刷牙漱口，72小時后可用溫鹽水輕柔清潔。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或持續(xù)出血，需及時復(fù)診。

建議術(shù)后24小時冰敷減輕腫脹，48小時后改熱敷促進血液循環(huán)。選擇溫涼軟食如雞蛋羹、米粥，避免辛辣刺激食物。戒煙酒至少3天，減少傷口感染風(fēng)險。按醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊預(yù)防感染，使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。保持口腔衛(wèi)生但避免暴力漱口，可使用氯己定含漱液輔助清潔。術(shù)后7天拆線前避免劇烈運動，防止創(chuàng)口撕裂。