骨折期間吃鈣片通常有助于骨骼愈合，但需結(jié)合個(gè)體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。鈣片主要成分為碳酸鈣或檸檬酸鈣，可補(bǔ)充骨骼修復(fù)所需原料，但單純補(bǔ)鈣不能替代整體治療。

骨折愈合是復(fù)雜生理過程，鈣質(zhì)作為骨骼主要無機(jī)成分確實(shí)不可或缺。鈣片能提升血鈣濃度，為骨痂形成提供原料基礎(chǔ)，尤其對(duì)骨質(zhì)疏松性骨折或飲食鈣攝入不足者效果更明顯。臨床常用碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等劑型，其中維生素D3成分可促進(jìn)腸道鈣吸收。但過量補(bǔ)鈣可能引發(fā)便秘、腎結(jié)石等不良反應(yīng)，每日攝入量建議不超過1200毫克。骨折愈合還需蛋白質(zhì)、膠原蛋白等有機(jī)質(zhì)參與，僅補(bǔ)鈣無法加速愈合全過程。嚴(yán)重開放性骨折或伴有血管神經(jīng)損傷時(shí)，需優(yōu)先處理創(chuàng)傷而非依賴補(bǔ)鈣。兒童青少年因骨代謝旺盛，補(bǔ)鈣效果通常優(yōu)于老年人。長(zhǎng)期臥床患者補(bǔ)鈣需配合抗凝措施，避免血鈣升高加重血栓風(fēng)險(xiǎn)。

骨折患者除遵醫(yī)囑服用鈣片外，應(yīng)保證每日500毫升牛奶或等效乳制品攝入，適量進(jìn)食豆腐、小魚干等富鈣食物。定期曬太陽有助于皮膚合成維生素D，但需避免患處暴曬?？祻?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練，如踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等，可刺激鈣質(zhì)在骨折線沉積。避免吸煙、酗酒及過量飲用咖啡因飲料，這些習(xí)慣會(huì)干擾鈣吸收。每月復(fù)查X線觀察骨痂生長(zhǎng)情況，根據(jù)愈合進(jìn)度調(diào)整補(bǔ)鈣方案，通常骨折臨床愈合需8-12周。