心臟官能癥可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等方式綜合治療。心臟官能癥可能與自主神經(jīng)功能紊亂、心理應(yīng)激、遺傳易感性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、呼吸困難等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。限制咖啡因、酒精攝入，每日食鹽量控制在5克以?xún)?nèi)。建議選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。飲食上增加全谷物、深海魚(yú)類(lèi)攝入，補(bǔ)充鎂、鉀等礦物質(zhì)。

2、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可幫助糾正疾病錯(cuò)誤認(rèn)知，緩解焦慮情緒。正念訓(xùn)練通過(guò)呼吸練習(xí)減輕軀體化癥狀。團(tuán)體心理治療能改善社交回避行為。嚴(yán)重焦慮時(shí)可配合專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)師進(jìn)行系統(tǒng)脫敏治療。

3、藥物治療

β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片可緩解心悸癥狀。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸帕羅西汀片適用于合并焦慮抑郁者。中成藥穩(wěn)心顆粒具有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能作用。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

4、物理治療

生物反饋療法通過(guò)儀器訓(xùn)練改善自主神經(jīng)調(diào)控能力。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可阻斷異常神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)。體外反搏治療能增加冠狀動(dòng)脈血流灌注。這些物理手段通常需要10-15次為一個(gè)療程。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取內(nèi)關(guān)、膻中等穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。中藥方劑如柴胡加龍骨牡蠣湯具有疏肝解郁功效。耳穴壓豆療法選取心、神門(mén)等反射區(qū)進(jìn)行刺激。建議在正規(guī)中醫(yī)院接受個(gè)體化辨證施治。

心臟官能癥患者應(yīng)建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，避免過(guò)度關(guān)注軀體不適感。保持適度社交活動(dòng)，培養(yǎng)繪畫(huà)、音樂(lè)等興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。定期復(fù)查心電圖排除器質(zhì)性病變，氣候驟變時(shí)注意保暖防寒。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、暈厥等預(yù)警癥狀需立即就醫(yī)。