腦血管疾病可能由高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病、心臟疾病、不良生活習慣等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式控制。

1、高血壓

長期高血壓會導致腦血管壁承受過大壓力，血管內(nèi)皮損傷后易形成血栓或動脈瘤?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀，需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，配合低鹽飲食和規(guī)律監(jiān)測血壓。

2、動脈粥樣硬化

血脂沉積在血管壁形成斑塊，造成血管狹窄或閉塞。常見癥狀包括短暫性肢體無力、言語不清，治療需聯(lián)合阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物，并控制膽固醇攝入。

3、糖尿病

血糖持續(xù)升高會損傷血管內(nèi)皮細胞，加速動脈硬化進程?；颊呖赡馨殡S多飲多尿、視力模糊，應(yīng)使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥，同時嚴格管理碳水化合物攝入量。

4、心臟疾病

房顫等心律失常易導致心腔內(nèi)血栓脫落，引發(fā)腦栓塞。典型癥狀為突發(fā)偏癱或意識障礙，需服用華法林鈉片、達比加群酯膠囊等抗凝藥物，必要時進行射頻消融手術(shù)。

5、不良生活習慣

長期吸煙、酗酒、高脂飲食及缺乏運動均會損害血管健康。這類生理性因素可通過戒煙限酒、增加有氧運動、采用地中海飲食等生活方式干預(yù)改善。

預(yù)防腦血管疾病需綜合管理基礎(chǔ)疾病，每日監(jiān)測血壓血糖指標，每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳，飲食上增加深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，減少腌制食品和反式脂肪攝入，避免熬夜和情緒劇烈波動，40歲以上人群建議每年進行頸動脈超聲篩查。