胃炎可以喝純牛奶嗎
胃炎患者一般可以適量喝純牛奶,但急性發(fā)作期或乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎。胃炎是胃黏膜炎癥,可分為急性和慢性,純牛奶的蛋白質(zhì)和鈣可能幫助修復(fù)胃黏膜,但高脂含量可能刺激胃酸分泌。
胃炎穩(wěn)定期飲用低溫純牛奶可能引起胃腸不適,建議選擇溫?zé)崤D滩⑿】诼?。牛奶中的乳清蛋白具有緩沖胃酸作用,酪蛋白可在胃內(nèi)形成保護(hù)膜,但部分人群飲用后可能出現(xiàn)腹脹或反酸。每日攝入量控制在200毫升以內(nèi),避免空腹飲用,可搭配蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。
乳糖不耐受患者應(yīng)選擇低乳糖或零乳糖牛奶,避免加重腹瀉癥狀。急性胃炎發(fā)作期伴隨嘔吐、劇烈腹痛時(shí),須暫停所有乳制品攝入。胃食管反流病患者飲用后若出現(xiàn)燒心感,需減少攝入量或改用低脂牛奶。
胃炎患者日常需保持規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物,牛奶可作為營養(yǎng)補(bǔ)充但不宜替代藥物治療。若飲用后出現(xiàn)持續(xù)腹痛或腹瀉加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否存在牛奶蛋白過敏或其它消化道疾病。合并胃潰瘍患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適乳制品,必要時(shí)配合鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑治療。