指甲從中間豎著裂開可能與營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為甲縱裂，通常表現(xiàn)為指甲中央出現(xiàn)縱向裂紋，嚴(yán)重時可伴隨疼痛或出血。

1、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B7或鐵元素可能導(dǎo)致指甲脆弱易裂。這類情況通常伴隨指甲變薄、表面凹凸不平等表現(xiàn)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物攝入，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片。

2、外傷

指甲受到擠壓、撞擊或過度修剪等機械性損傷時，甲板基質(zhì)受損會導(dǎo)致縱向裂紋。常見于頻繁手工勞動或運動人群，可能伴隨甲下淤血。需避免反復(fù)刺激患甲，修剪時保留適當(dāng)長度，若合并感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素。

3、真菌感染

甲癬患者因紅色毛癬菌等病原體侵蝕甲板，可能出現(xiàn)縱裂伴甲屑堆積、變色增厚。高危人群包括糖尿病患者、免疫低下者及長期涉水作業(yè)人員。確診后需規(guī)范使用抗真菌藥物如鹽酸特比萘芬片、聯(lián)苯芐唑乳膏等，療程通常需要3-6個月。

4、銀屑病

約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲縱裂伴頂針樣凹陷或甲分離。這與表皮細(xì)胞過度增殖導(dǎo)致的甲床病變有關(guān)。治療需控制原發(fā)病，可局部應(yīng)用卡泊三醇軟膏，嚴(yán)重時需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。

5、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會減緩指甲生長速度，使甲板干燥脆弱出現(xiàn)縱裂，多伴隨怕冷、乏力等全身癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診，補充左甲狀腺素鈉片后指甲狀況通常能改善。日常應(yīng)注意手足保暖，避免使用刺激性強的清潔劑。

建議每日用溫水浸泡手指10分鐘以軟化角質(zhì)，涂抹含尿素或乳木果油的護甲霜保持滋潤。避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油，接觸化學(xué)試劑時佩戴防護手套。若縱裂持續(xù)加重、伴隨甲床出血或化膿，應(yīng)及時到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。長期存在甲縱裂者需定期檢查肝腎功能及微量元素水平。