陰道緊縮術(shù)主要通過手術(shù)修復(fù)松弛的陰道肌肉和黏膜，常見術(shù)式有陰道后壁修補(bǔ)術(shù)、會陰體重建術(shù)等。手術(shù)需由專業(yè)婦科醫(yī)生評估后實施，適用于產(chǎn)后陰道松弛或盆底功能障礙患者。

陰道緊縮術(shù)的具體操作需根據(jù)個體情況制定方案。術(shù)前需進(jìn)行婦科檢查排除炎癥，評估陰道松弛程度及盆底肌功能。常見術(shù)式為陰道后壁黏膜切除縫合術(shù)，通過切除部分松弛黏膜后分層縫合肌肉和黏膜組織，縮窄陰道腔徑。會陰體重建術(shù)則重點修復(fù)分娩損傷的會陰體肌肉群，采用可吸收線對肛提肌、球海綿體肌進(jìn)行折疊縫合。部分患者可能聯(lián)合激光輔助治療，通過熱效應(yīng)刺激膠原蛋白再生。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管24小時，使用抗生素預(yù)防感染，2個月內(nèi)禁止性生活及盆浴。手術(shù)效果通常可維持3-5年，配合凱格爾運動能延長維持時間。

術(shù)后應(yīng)保持會陰清潔干燥，每日用溫水沖洗外陰，避免用力排便。穿著純棉內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生護(hù)墊，觀察有無異常出血或分泌物。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞蛋等促進(jìn)傷口愈合，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力?；謴?fù)期避免提重物及劇烈運動，可進(jìn)行溫和的盆底肌訓(xùn)練。術(shù)后1周、1個月需復(fù)查評估愈合情況，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或異常排液應(yīng)及時就醫(yī)。日常建議通過凱格爾運動維持盆底肌張力，控制體重減輕腹腔壓力。