小孩哺乳期是多久
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小孩哺乳期通常持續(xù)6-24個月，具體時長需結合母親和嬰兒的生理需求、喂養(yǎng)方式及個體差異綜合決定。
世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至嬰兒6個月，之后逐步添加輔食并持續(xù)哺乳至2歲或更久。6個月內母乳可完全滿足嬰兒營養(yǎng)需求，6個月后輔食的引入有助于補充鐵、鋅等微量元素，但母乳仍提供重要免疫保護。哺乳期長短受母親泌乳量、工作條件、嬰兒生長發(fā)育狀況影響。部分母親因乳汁不足或返回職場可能提前結束哺乳，而堅持哺乳至1歲以上的嬰兒可獲得更持久的免疫力支持。哺乳頻率隨月齡增加逐漸減少，但夜間哺乳可能持續(xù)較久。
哺乳期間母親需保持均衡飲食，每日額外攝入500千卡熱量，補充優(yōu)質蛋白如魚、瘦肉、豆類，并多飲水。避免攝入酒精、咖啡因及可能引起過敏的食物。若需斷奶，建議循序漸進減少哺乳次數，避免乳腺炎。哺乳期超過1歲的幼兒可能出現依戀行為，家長可通過分散注意力逐步過渡。無論哺乳時長如何，均建議定期監(jiān)測嬰兒身高體重曲線，確保營養(yǎng)攝入充足。
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