心臟動脈硬化的早期癥狀主要有胸悶、活動后氣促、心前區(qū)隱痛、心悸、乏力等表現(xiàn)。心臟動脈硬化通常由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。

1、胸悶

胸悶是心臟動脈硬化早期常見癥狀，主要表現(xiàn)為胸部壓迫感或呼吸不暢感，尤其在體力活動或情緒激動時加重。胸悶可能與冠狀動脈血流受限有關(guān)，當(dāng)動脈粥樣硬化斑塊導(dǎo)致血管狹窄時，心肌供血不足便會引發(fā)此癥狀。輕度胸悶可通過休息緩解，若持續(xù)不緩解需警惕心絞痛發(fā)作。

2、活動后氣促

日?；顒尤缗罉翘?、快步走時出現(xiàn)明顯氣促，是心臟功能代償不足的早期信號。動脈硬化導(dǎo)致心肌缺血缺氧時，心臟泵血效率下降，機(jī)體為滿足氧需求會加快呼吸頻率。這種氣促在停止活動后數(shù)分鐘內(nèi)可自行緩解，但隨病情進(jìn)展會逐漸加重。

3、心前區(qū)隱痛

部分患者會感到心前區(qū)鈍痛或緊縮感，疼痛多位于胸骨后或心尖區(qū)，呈陣發(fā)性發(fā)作，持續(xù)時間較短。這種不適感常由冠狀動脈痙攣或微血栓形成引起，屬于不典型心絞痛表現(xiàn)。疼痛可能放射至左肩、背部或下頜，但早期癥狀往往較輕且易被忽視。

4、心悸

自覺心跳沉重、漏跳或心律不齊，多與心肌缺血引發(fā)的心電活動紊亂有關(guān)。動脈硬化導(dǎo)致的心臟自主神經(jīng)功能失調(diào)也可誘發(fā)心悸，尤其在夜間平臥時癥狀更明顯。部分患者會伴隨出汗、頭暈等自主神經(jīng)癥狀。

5、乏力

不明原因的持續(xù)疲勞感是容易被忽略的早期征兆。由于心臟輸出量減少，肌肉組織供氧不足，患者常表現(xiàn)為活動耐力下降、精神萎靡。這種乏力感在充分休息后仍不能完全緩解，且隨病程進(jìn)展會逐漸加重。

對于存在心臟動脈硬化風(fēng)險的人群，建議保持低鹽低脂飲食，每日攝入蔬菜水果不少于500克，限制動物內(nèi)臟及油炸食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳，避免久坐不動。嚴(yán)格監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)，戒煙限酒，保證每日7-8小時睡眠。若出現(xiàn)癥狀加重或休息不能緩解的胸痛，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行心電圖、冠脈CTA等檢查，遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物控制病情發(fā)展。