盆腔炎患者需注意避免過度勞累、保持會陰清潔、禁止性生活、規(guī)范用藥及定期復(fù)查。盆腔炎可能由病原體感染、鄰近器官炎癥擴散等因素引起，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和實驗室檢查明確診斷。

1、避免過度勞累

急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，采取半臥位促進炎性分泌物局限化。慢性期可適當(dāng)活動但需避免劇烈運動或重體力勞動，防止盆腔充血加重癥狀。長期久坐者建議每小時起身活動，改善盆腔血液循環(huán)。

2、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗劑沖洗陰道。經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并高溫消毒。禁止盆浴、游泳等可能引起逆行感染的行為。

3、禁止性生活

治療期間需完全禁止性生活，防止病原體交叉感染或炎癥擴散。癥狀緩解后也需使用避孕套防護，直至復(fù)查確認痊愈。性伴侶需同步檢查治療，避免反復(fù)感染。

4、規(guī)范用藥

需嚴格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，常用藥物包括注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。中藥可配合婦科千金片、金剛藤膠囊等活血化瘀。禁止自行停藥或更改劑量。

5、定期復(fù)查

治療后7-10天需復(fù)查血常規(guī)、B超等評估療效。慢性患者每3個月檢查盆腔情況，重點關(guān)注輸卵管是否粘連。出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物增多等癥狀需立即復(fù)診。

飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如魚肉、西藍花等，避免辛辣刺激食物。可進行散步、瑜伽等溫和運動增強免疫力，但禁止騎自行車等壓迫盆腔的運動。注意腰腹部保暖，使用熱水袋熱敷時溫度不宜超過50℃。心理上需保持情緒穩(wěn)定，必要時尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。若計劃懷孕應(yīng)完成系統(tǒng)治療后評估輸卵管功能。