牙周炎牙齦疼可通過口腔清潔、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。牙周炎通常由牙菌斑堆積、內(nèi)分泌變化、全身性疾病、藥物副作用、遺傳因素等原因引起。

1、口腔清潔

每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫殘留物。選用含氟牙膏抑制細(xì)菌生長，飯后用溫鹽水漱口減少炎癥刺激。避免使用牙簽等尖銳物品損傷牙齦。

2、藥物治療

甲硝唑片可抑制厭氧菌感染，阿莫西林膠囊針對伴發(fā)細(xì)菌感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛腫脹。使用復(fù)方氯己定含漱液控制菌斑，醋酸地塞米松粘貼片減輕局部炎癥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

3、物理治療

超聲波潔治清除齦上齦下結(jié)石，激光治療殺滅深部病原微生物。局部冷敷可暫時緩解急性腫痛，紅外線照射促進(jìn)血液循環(huán)。定期進(jìn)行牙周袋沖洗護(hù)理。

4、手術(shù)治療

牙齦翻瓣術(shù)清除嚴(yán)重感染組織，引導(dǎo)性組織再生術(shù)修復(fù)受損牙槽骨。對于松動牙齒可采用牙周夾板固定，病變嚴(yán)重者需拔牙后種植修復(fù)。

5、中醫(yī)調(diào)理

服用黃連上清丸清熱解毒，局部涂抹冰硼散消腫止痛。針灸合谷、頰車等穴位改善局部氣血循環(huán)，用金銀花、蒲公英等煎湯含漱。

日常應(yīng)限制高糖飲食攝入，多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等增強(qiáng)牙齦抵抗力。戒煙限酒避免刺激牙齦組織，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和牙周檢查。使用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷，保持規(guī)律作息調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。出現(xiàn)持續(xù)出血、牙齒松動等情況需及時就醫(yī)。